Alea
Nutrición y dietética Servicio Sanitario
Dieta viene del latín “DIAETA”. Significa estilo de vida, plan alimentario diario de un individuo o de una comunidad. Para mantener la salud y prevenir la aparición de enfermedades es necesario seguir un estilo de vida saludable, es decir, llevar una alimentación sana y equilibrada, realizar actividad física según las posibilidades individuales, evitar fumar o el consumo de bebidas alcohólicas, dencansar... El objetivo de las consultas de nutrición es mejorar la calidad de vida de las personas y alcanzar sus objetivos a través de la reeducación alimentaria y el cambio de hábitos mantenidos en el tiempo, sin prohibiciones.
¿En qué te podemos ayudar?
- Mejora de hábitos alimentarios.
- Mejora de la composición corporal.
- Análisis de la composición corporal mediante antropometría.
- Pérdida o ganancia de peso.
- Alergias o intolerancias alimentarias.
- Alimentación vegetariana o vegana.
- Diversas patologías: diabetes, hipertensión, colesterol elevado, hipo o hipertiroidismo, patologías digestivas, enfermedades renales...
Profesionales
Gema Domínguez
Psicóloga y coordinadora sanitaria“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”
Alba Menduíña
Terapeuta Ocupacional“No sé puede ser libre si no se es independiente”
Beatriz Vázquez
Administrativa“Cuando estableces el orden, el hábito se encarga de mantenerlo”
Beatriz Loureiro
Logopeda experta en voz“La voz no duele, lo que duele es perderla.”
Johana Villar
Dietista-Nutricionista“Tener hábitos saludables es la mejor opción para mantener una salud integral”
Jimena Díaz
Fisioterapeuta pediatrica“La salud física es el primer paso de la felicidad”
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